Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 april 2024
|
57,4 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1419 kcal
|
Fett: 119,06g | Prot: 70,63g | Kolh.: 15,23g.
Lunch: 이즈니 가염버터, 계란후라이. Middag: 와사비, 삼겹살, 상추, 새송이버섯. Snacks/Annat: 아몬드, 이즈니 가염버터. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|