Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 april 2024
|
91,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1705 kcal
|
Fett: 63,27g | Prot: 101,22g | Kolh.: 179,77g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе с Молоком и Сахаром, Яйцо. Lunch: Сладкая Жизнь Зефир Бело-Розовый, Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Middag: Мираторг Итальянская Смесь, Мираторг Филе-Стейк из Свинины. Snacks/Annat: Ашан Слойка с Мясом, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
annetka.kom 's vikthistorik
|