Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 april 2024
|
97,5 kg
Tappat hittills: 12,1 kg.
Kvarvarande: 32,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1375 kcal
|
Fett: 80,31g | Prot: 90,97g | Kolh.: 76,98g.
Frukost: Сыр Эдам, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Свиная Корейка (Вырезка, Постная). Lunch: Клубника, Pretto Сыр Мягкий Маскарпоне, Мясная Ферма Холодец. Middag: Сыр Эдам, Шампиньоны Тушеные, Клубника. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
hellene77 's vikthistorik
|