|
🆙⏫
|
86,5 kg
Tappat hittills: 17,9 kg.
Kvarvarande: 11,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2283 kcal
|
Fett: 103,04g | Prot: 152,02g | Kolh.: 173,80g.
Frukost: Кофе, Горбуша Жареная, Вареное Яйцо. Lunch: Кофе, Горбуша Жареная, Плов с Курицей. Middag: Плов с Курицей, Горбуша Жареная. mer...
|
Ökar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nagnetatel 's vikthistorik
|