Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 april 2024
|
86,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1444 kcal
|
Fett: 63,00g | Prot: 96,25g | Kolh.: 125,75g.
Frukost: Тысяча Озер Сыр Утренний в Нарезке, Черкизово Сервелетти, Окей Чиабатта. Lunch: Ашан Яблоко Ред Чиф, Банан, Exponenta Дыня Канталупа. Snacks/Annat: Gorilla Energy Drink Mango Coconut. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alexey.Kokin 's vikthistorik
|