Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juni 2015
|
67,2 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: 100%.
|
|
1440 kcal
|
Fett: 123,20g | Prot: 38,54g | Kolh.: 39,55g.
Lunch: Qualitá Tomate Cereja, Cebolas, Rúcula, Alface, Bisteca de Porco Grelhada, Cenouras, Beterrabas. Middag: Uvas, Estrela do Oriente Castanha do Pará. Snacks/Annat: Fiore Creme de Leite Fresco, Morangos. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Telma Smith 's vikthistorik
|