Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 april 2024
|
60,8 kg
Tappat hittills: 11,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1311 kcal
|
Fett: 66,75g | Prot: 53,57g | Kolh.: 124,03g.
Frukost: Carrefour Banane , Andros Confiture Allégée Fraises, Yoplait Petit Yoplait 0%. Lunch: Tradilège Boudin Blanc au Porto, Marque Repère Taboulé à l'orientale. Middag: Pomme Golden, Tomate Cœur de Bœuf, Pom'lisse Pommes de Terre Grenailles, Marque Repère Steak Haché. Snacks/Annat: Pâturages Crème Légère Fouettée, Pomme Golden, Lidl Fraises. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Moon2019. 's vikthistorik
|