Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 april 2024
|
67,6 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 17,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
906 kcal
|
Fett: 33,70g | Prot: 38,21g | Kolh.: 118,00g.
Frukost: Моя Цена Сушки Традиционные, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа , Пятерочка Яблоко Сезонное, Жвачка, Баклажан Овощной Салат по-Грузински с Орехами, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Рис Отварной, Шоколадница Мидии в Сливочном Соусе. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|