Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 april 2024
|
51 kg
Tappat hittills: 11,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1112 kcal
|
Fett: 46,86g | Prot: 62,51g | Kolh.: 107,47g.
Frukost: Woolworths Strawberries, Woolworths Guava, Woolworths Fat Free Plain Yoghurt, Jungle Oats. Lunch: McDonald's Grilled Chicken Foldover. Före middag: Peanut Butter, Woolworths Cape Seed Bread . Middag: Woolworths Baked Pumpkin Rings, Rump Steak. Snacks/Annat: Low Fat Milk. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jeannecahill 's vikthistorik
|