Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 april 2024
|
73,8 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
774 kcal
|
Fett: 36,35g | Prot: 30,37g | Kolh.: 76,15g.
Frukost: Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Братья Караваевы Хлеб Пшеничный Домашний, Президент Масло Сливочное 82%, Chikalab Chikasport Milk Protein Chocolate, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Самокат Ветчина из Индейки, Геркулес Нежный. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nastya.ctrl 's vikthistorik
|