Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 april 2024
|
60,4 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1444 kcal
|
Fett: 50,78g | Prot: 54,39g | Kolh.: 187,21g.
Frukost: Baguette, Confitures d'Abricots et de Conserves. Lunch: Banane, Maggi Arôme, Traditions d'Asie Nouilles Chinoises aux Légumes , Merguez. Middag: Petit Navire Thon au Naturel, Taureau Ailé Riz Arborio Pour Risotto, Delisse Crème Fraîche Légère Épaisse 15%, Parmesan (Râpé). Snacks/Annat: Pain Blanc, Fondant au Chocolat. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tahinananas 's vikthistorik
|