Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 april 2024
|
49,5 kg
Tappat hittills: 34,8 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1383 kcal
|
Fett: 78,94g | Prot: 67,81g | Kolh.: 93,28g.
Frukost: Пятерочка Хачапури с Сыром, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Сорбет, Epica Йогурт Crispy Лимон. Lunch: ВкусВилл Сырные Палочки с Клюквенно-Брусничным Соусом. Middag: Twix Mini, Перекресток Салат Цезарь. mer...
|
Ökar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|