Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 april 2024
|
49,6 kg
Tappat hittills: 34,8 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1468 kcal
|
Fett: 75,19g | Prot: 57,49g | Kolh.: 132,35g.
Frukost: Перекресток Салат Цезарь, Epica Йогурт Crispy Лимон. Lunch: От Палыча Пирожное Снежная Малина, Неаполь Торт Сникерс . Middag: Milky Way Minis, Mars Mars Minis, Snickers Minis, Twix Mini, Protein Rex Протеиновый Батончик Малина-Йогурт. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|