Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 april 2024
|
48,2 kg
Tappat hittills: 36,1 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1354 kcal
|
Fett: 68,59g | Prot: 57,69g | Kolh.: 126,89g.
Frukost: Мясновъ Сырок Творожный с Малиной , ВкусВилл Блинчики с Грушей и Мягким Сыром . Lunch: ВкусВилл Сырники с Абрикосовой Начинкой. Middag: Мясновъ Ролл с Курицей и Соусом Цезарь. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|