Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 april 2024
|
71,9 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 8,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
708 kcal
|
Fett: 32,22g | Prot: 39,35g | Kolh.: 69,95g.
Frukost: Мёд, Авокадо, Хлеб Черный, Помидор Сливка, Lidl Lait Demi Écrémé, Вареное Яйцо. Lunch: Яйцо, Помидор Сливка, Хлеб Черный. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bousichka 's vikthistorik
|