Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 april 2024
|
88,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 33,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1496 kcal
|
Fett: 57,28g | Prot: 56,17g | Kolh.: 189,22g.
Frukost: Ne Moloko Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Good Food Кешью Жареный, Банан. Lunch: Вкусно и Точка Картофельные Дольки Средние. Middag: ВкусВилл Немясная Пита в Красном, Амм! Сырок Глазированный Безмолочный. Snacks/Annat: Elementica Organic Soy Protein, Вкусно и Точка Овощной Салат, One Price Coffee Капучино На Банановом Молоке. mer...
|
Ökar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|