Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 april 2024
|
58,5 kg
Tappat hittills: 13,5 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1864 kcal
|
Fett: 93,10g | Prot: 82,00g | Kolh.: 181,60g.
Frukost: Леовит Протеиновая Каша Овсяная с Бананом. Lunch: Traveler's Coffee Сэндвич Клаб. Middag: VЛАVАШЕ Шаверма Классическая, Solvie Печенье Протеиновое Арахисовое с Солёной Карамелью. Snacks/Annat: Добрый Кола Карамель. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
witch_without_broom 's vikthistorik
|