Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 april 2024
|
66,7 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
877 kcal
|
Fett: 48,09g | Prot: 43,39g | Kolh.: 100,39g.
Frukost: Олейна Масло Растительное , MacCoffee Капучино Ди Торино, Лента Форель Запечённая , Хлебцы Молодцы Овсяные Хлебцы, Авокадо Авокадо, Омлет с Молоком, Помидоры. Lunch: Ашан Картофель Запеченый в Сыре, Лента Форель Запечённая , Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|