Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 april 2024
|
57,9 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1405 kcal
|
Fett: 113,46g | Prot: 72,98g | Kolh.: 27,17g.
Lunch: 매일 아몬드브리즈 언스위트, 오넛티 땅콩버터 크런치, 마이노멀 알룰로스, G7 블랙커피, 이즈니 가염버터. Middag: 삼겹살, 새송이버섯, 상추. Snacks/Annat: 계란후라이. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|