Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 april 2024
|
54,8 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1247 kcal
|
Fett: 71,70g | Prot: 66,61g | Kolh.: 78,71g.
Frukost: Пятерочка Яблоко Сезонное, Фабрика Качества Буженина, Помидоры, Яйцо Куриное, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Real Caps Рыбий Жир. Lunch: Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel, Сало, Борщ с Говядиной. Middag: Русскарт Кукурузные Палочки Кузя, Пятерочка Апельсин, Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, Простоквашино Сметана 10%, Томское Молоко Творог Обезжиренный. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tanyusha_ _ 's vikthistorik
|