Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 april 2024
|
66 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 11 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1294 kcal
|
Fett: 45,27g | Prot: 81,38g | Kolh.: 109,67g.
Frukost: Casino Confiture de Cerise , Charles Vignon Granola Bio, Киви, Grand Frais Fromage Blanc 0%. Middag: Миндаль, Сметана 15%, Огурец (без Кожуры), Зеленый Горошек, Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Annat: Bret's Chips Poulet Braisé, Milka Milkinis, Розовое Вино. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|