Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 april 2024
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41,8 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1604 kcal
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Fett: 48,97g | Prot: 55,78g | Kolh.: 236,22g.
Frukost: ヤマザキ製パン 食パン 6枚切り, ソントン ピーナッツクリーム, フジッコ 大豆水煮, イオン株式会社 キャベツの千切り. Lunch: 菓心堂 いちご大福, ローソン ホットドッグ, ローソン 元気豚のカツサンド, 551蓬莱 豚まん. Middag: トップバリュ カオマンガイ, キムチ, イオン株式会社 キャベツの千切り. Snacks/Annat: 森永乳業 MOW PRIME マカダミアナッツ. mer...
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Ökar 2,8 kg per vecka
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