Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 april 2024
|
97 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 17 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2568 kcal
|
Fett: 126,82g | Prot: 175,80g | Kolh.: 154,48g.
Frukost: Коркунов Конфета, Болгарский Перец, Сыр Российский, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Жареное Яйцо. Lunch: Бон Пари Леденцы , Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Соленые Огурцы с Укропом, Картофельное Пюре. Middag: Сыр Бри, Избенка Страчателла, Краб, Сыр Пармезан (Твердый), Сыр Чеддер, Кальмар, Креветки, Масло Подсолнечное, Клубника, Апельсин, Лосось, Мартини Мартини Фиеро. Snacks/Annat: Даблби Латте Цветущая Вишня, Даблби Сэндвич с Тунцом. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|