Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 april 2024
|
84,6 kg
Tappat hittills: 10,4 kg.
Kvarvarande: 24,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
770 kcal
|
Fett: 30,43g | Prot: 53,83g | Kolh.: 67,31g.
Frukost: Глобус Капуста по Грузински, Mixbar Попкорн со Вкусом Сыра, Гречка Отварная, Коркунов Коллекция Шоколадных Плиток, Мармелад Радуга, Пятерочка Яблоко Красное , Семушка Ореховая Смесь, BEBETO Мармелад . Lunch: Свекла с Чесноком и Майонезом, Куриное Филе Вареное. Snacks/Annat: Сибирская Клетчатка Супер Черника. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kseniya_deni 's vikthistorik
|