Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 april 2024
|
52,5 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1206 kcal
|
Fett: 26,13g | Prot: 56,25g | Kolh.: 193,84g.
Lunch: CF FOODS JAPAN株式会社 14センチで便利なカット韓国春雨, 生姜, にんにく, いわし, ニンジン. Middag: ぶなしめじ, ニチガ サイリウム(オオバコ), 昆布, にんにく, 株式会社藤沢 産直にぼし, 玉ねぎ, 鰹節, 生姜, 株式会社 波里 お米の粉, 卵, 株式会社 染野屋 おから, 東和食品株式会社 けずりこんぶ. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
glovetosaori 's vikthistorik
|