Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 april 2024
|
69 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
653 kcal
|
Fett: 10,63g | Prot: 46,16g | Kolh.: 97,12g.
Frukost: Café con Leche Descremada, Fuchs Pan de Molde Integral, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida. Lunch: Naranjas, Uva, Cambur. Middag: Arroz Blanco, Chop Suey de Pollo. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|