|
неудивительно, ахах
с моими нарушениями то :)
|
78,3 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 20,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1781 kcal
|
Fett: 99,10g | Prot: 79,36g | Kolh.: 144,05g.
Frukost: КОФЕ с молоком, ВкусВилл Питахайя, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, ВкусВилл Хлеб Целебный Дрожжевой с Цикорием , Сухие Жареные Орехи Кешью, Ашан Груша Вильямс, каша овсяная хлопья. Lunch: IL Патио Салат с Лососем и Творожным Сыром, Иль Патио Кофе Латте. Middag: Кранчи Дрим Шелл Клубничный, Кранчи Дрим Шелл Чёрная Смородина, Сладкий Красный Перец, Салат Айсберг, ВкусВилл Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Петруха Куриное Филе Бедра. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
myasnaya_baba 's vikthistorik
|