Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 april 2024
|
86 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1894 kcal
|
Fett: 102,43g | Prot: 67,62g | Kolh.: 183,75g.
Frukost: Hurma, Ceviz, Kırmızı Domates, Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta. Lunch: Çavdar ekmeği. Middag: Ispanak Yemeği. Snacks/Annat: Keçiboynuzu, Leblebi. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|