Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 april 2024
|
68,4 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
763 kcal
|
Fett: 14,48g | Prot: 25,23g | Kolh.: 8,01g.
Frukost: Kplus Gauda, Лосось, Вареное Яйцо, Клубника, Nescafe Dolce Gusto Cortado Espresso Macchiato. Lunch: Лимон, Kikkoman Соус Соевый, Устрицы. Snacks/Annat: Burg Schoneck Sekt Trocken. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
DustyCo0kie 's vikthistorik
|