Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 april 2024
|
84,1 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 23,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1261 kcal
|
Fett: 83,48g | Prot: 85,99g | Kolh.: 68,05g.
Frukost: Orion Fresh Pie, Вкусняев Творог Обезжиренный 1,8%, Скумбрия, Запеченный Картофель. Middag: SPAR Ролл с Курицей, SPAR Кольца Лука во Фритюре. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
|
|