Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 april 2024
|
73,8 kg
Tappat hittills: 36,2 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1418 kcal
|
Fett: 65,05g | Prot: 48,79g | Kolh.: 172,13g.
Frukost: Кабачок Гриль, Помидоры, Тавр Колбаса Балыковая, Город Сыра Плавленный Продукт с Грибами, Dr. Korner Хлебцы. Lunch: Печень, Кабачок Гриль, Картофель Отварной. Middag: Окрошка. Snacks/Annat: Ростагроэкспорт Рожок Ваниль, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Клубника. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
natalyasimf 's vikthistorik
|