Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 april 2024
|
66,1 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1159 kcal
|
Fett: 53,90g | Prot: 59,59g | Kolh.: 113,07g.
Frukost: Запеченная или Жареная Форель, Хлебцы Молодцы Овсяные Хлебцы, MacCoffee Капучино Ди Торино, Авокадо Авокадо, Яйцо Куриное. Lunch: Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Салат Оливье, Альянс Капуста по-Корейски, Уже Готово Суп с Фрикадельками. Snacks/Annat: Ёбатон Slim Shake Клубничный Десерт, Белый Город Молоко 3,2%, Арбуз. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|