Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 april 2024
|
50,4 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 0,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1554 kcal
|
Fett: 39,36g | Prot: 124,05g | Kolh.: 176,42g.
Frukost: Fiorentini Burro di Arachidi, Le Naturelle Albume d'uovo, Tè (Infuso), Prozis Farina di Avena. Lunch: Wasa Original, Conad Anelli di Totano Atlantico , Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva. Middag: Amo Essere Biologico Gallette di Riso, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Annat: Mela, Adez Latte di Mandorla, Banana, Fragole, Biotech USA Iso Whey Zero. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|