Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 april 2024
|
55,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
709 kcal
|
Fett: 26,72g | Prot: 17,56g | Kolh.: 101,59g.
Frukost: Pisang Goreng, Indocafe Coffeemix 3 in 1. Lunch: Sambal Goreng, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Terong Goreng, Nasi Putih. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
retnowati605 's vikthistorik
|