Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 april 2024
|
65,1 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 8,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1578 kcal
|
Fett: 41,02g | Prot: 102,88g | Kolh.: 184,79g.
Frukost: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Budu Арахисовая Паста с Шоколадом, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Увелка Крупа Ячневая, Protein Rex Protein Rex Strong Шоколад, Куриная Грудка Отварная, Авокадо. Middag: Кудесница Мука Кукурузная, Haas Кукурузный Крахмал, Яйцо, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anastasia21082009 's vikthistorik
|