|
4.8
опять с внуками переелось))))
|
89,5 kg
Tappat hittills: 7,4 kg.
Kvarvarande: 29,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1594 kcal
|
Fett: 63,32g | Prot: 53,49g | Kolh.: 205,35g.
Frukost: Ветчина, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Сметана , Хлеб, Кофе с Молоком. Lunch: Азбука Вкуса Хек на Пару в Томатном Соусе, Картофель Тушеный с Мясом, Картошка Тушеная. Middag: ВкусВилл Роллы с Капустой, ВкусВилл Роллы Вегетарианские с Овощами. Snacks/Annat: Батон, Mirel Профитроли со Сливочным Кремом, Leyli Гранатовый Сок Прямого Отжима, Grante Сок Гранатовый, NAR Гранатовый Сок. mer...
|
Ökar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
TinaSanna 's vikthistorik
|