Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 april 2024
|
74,6 kg
Tappat hittills: 10,3 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1428 kcal
|
Fett: 112,90g | Prot: 73,60g | Kolh.: 34,05g.
Frukost: 방탄커피. Lunch: 커클랜드 야채믹스, 삼겹살구이. Middag: 김치, 두부. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|