Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 april 2024
|
96,2 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 36,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3155 kcal
|
Fett: 94,60g | Prot: 95,05g | Kolh.: 506,10g.
Frukost: Лотос Картофель Запеченый по-Деревенски. Lunch: Ашан Булочка Сдобная с Джемом. Middag: Из Села Удоево Йогурт Питьевой, Клубника. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
schernyak2 's vikthistorik
|