Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 april 2024
|
67,4 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 8,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
471 kcal
|
Fett: 21,13g | Prot: 21,62g | Kolh.: 52,71g.
Frukost: Domates Salatası, Yumurta, Tahıllı Ekmek. Middag: Domates Çorbası, Kıymalı Taze Fasulye. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gamze İPEK 's vikthistorik
|