Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 april 2024
|
78,3 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 18,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1441 kcal
|
Fett: 63,85g | Prot: 71,38g | Kolh.: 153,33g.
Frukost: Chocolate Coated or Frosted Doughnuts , Deluxe Brioche Burger Buns. Lunch: Banana, Sponge Cake. Middag: Satu Porsi Sapi Iris Mercon, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) . Snacks/Annat: Grapes, PROPER Proper Lentil Chips Barbecue . mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ami Gallacher 's vikthistorik
|