Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 april 2024
|
59,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1697 kcal
|
Fett: 45,62g | Prot: 146,95g | Kolh.: 168,23g.
Frukost: Crownfield Flocons d'avoine Complet, Myprotein Isolat de Protéine de Soja, Lidl Lait de Soja, Myprotein Peanut Butter, Banane, Carrefour Thé Vert à la Menthe. Lunch: Golden Sun Épeautre Bio, Lidl Thon au Naturel, Courgette. Middag: Carrefour Salade Bowl Poulet. Snacks/Annat: Milbona High Protein Milk Product, Milka Chocolat Chaud, Pomme, Myprotein Creatine Monohydrate, Milbona High Protein Milk Product. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|