Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 april 2024
|
78 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 23 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
934 kcal
|
Fett: 36,46g | Prot: 65,55g | Kolh.: 82,52g.
Frukost: Fanex Remoulada Sos Duński, Jajko, Balconi Roll Max Cappuccino, Piątnica Twaróg Wiejski Półtłusty. Lunch: Krakus Ogórki Konserwowe, Sokołów Pasztet Pieczony Naturrino, Biedronka Chleb Pszenno-Żytni. Snacks/Annat: Biedronka Jabłko. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Whoami._. 's vikthistorik
|