Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 april 2024
|
78,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 18,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1086 kcal
|
Fett: 32,75g | Prot: 38,04g | Kolh.: 156,68g.
Frukost: Café Expresso, Pâturages Lait Demi-Écrémé, Paquito Confiture Allégée 4 Fruits Rouges, Jacquet Tartine P'tit Dej (57g). Lunch: Oeuf sur le Plat, Petits Pois (Surgelés), Riz Blanc, Pain aux Céréales. Middag: Carrefour Pommes Noisettes , Pain aux Céréales, Pâturages Chèvre à Dorer. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|