Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 april 2024
|
105,7 kg
Tappat hittills: 18,3 kg.
Kvarvarande: 15,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2274 kcal
|
Fett: 81,08g | Prot: 90,36g | Kolh.: 205,24g.
Frukost: Чай с Молоком, Тануки Моти, Маркет Перекресток Колбаса Докторская, Картофельное Пюре. Lunch: Чай, Тануки Моти, Джон Джоли Рыбный Суп. Middag: Laplandia Настойка Сладкая Клюквенная, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Yami Yami Ролл Филадельфия . Snacks/Annat: ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий», Простоквашино Творожок Персик-Абрикос. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|