Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 april 2024
|
114,6 kg
Tappat hittills: 7,2 kg.
Kvarvarande: 19,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1047 kcal
|
Fett: 39,39g | Prot: 91,46g | Kolh.: 79,86g.
Frukost: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Перекресток Яйцо Куриное, С.Пудовъ Мука Рисовая, Беларусь Сыр Знатный, Delicato Кокосовое Масло, Ростагроэкспорт Творог 5%. Lunch: Barilla Макароны Вареные, Куриное Филе с Черри в Сливках. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
buena2717 's vikthistorik
|