Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 april 2024
|
71 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1002 kcal
|
Fett: 51,65g | Prot: 62,28g | Kolh.: 69,30g.
Frukost: Жареное Яйцо. Lunch: Сметана 20%, Пятерочка Сахар, Творог 5%. Snacks/Annat: Простоквашино Ряженка 4%, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Пятерочка Яблоко Сезонное . mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|