|
Две недели без единой конфетки и сладости.
|
62,2 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1449 kcal
|
Fett: 65,82g | Prot: 102,18g | Kolh.: 114,39g.
Frukost: Брюкке Масло Сливочное, Санта Бремор Антарктик Криль Крем-Паста Авокадо, Яйцо Куриное, Лаваш Армянский Мерико. Lunch: Ленивые Сосиски , Брюкке Масло Сливочное, Перловка Отварная, Азия Капуста Пилюска со Свеклой, Царицыно Карбонад Копчено-Вареный. Middag: Предгорье Кавказа Чечил Спагетти, Pearl River Bridge Устричный Соус, Капуста Белокочанная, Помидоры, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Лаваш Армянский Мерико , Ленивые Сосиски . mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ralisa1981 's vikthistorik
|