Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 april 2024
|
84,8 kg
Tappat hittills: 10,3 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1716 kcal
|
Fett: 51,03g | Prot: 75,59g | Kolh.: 186,63g.
Frukost: Sports Research Collagen Peptides, Sargento Deli Style Sliced Natural Cheddar Cheese . Lunch: Jell-O Strawberry Shortcake , Altoids Wintergreen Mints, Red Raspberries, Leeann Chin Beef & Vegetable Stir Fry. Middag: Ice Cream, Red Table Wine , Shepherd's Pie with Beef. Snacks/Annat: Great Value Sun-Dried Raisins, Fisher Dry Roasted Peanuts. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ms. Skinny Britches 's vikthistorik
|