Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 april 2024
|
81,6 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 16,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1482 kcal
|
Fett: 59,94g | Prot: 46,31g | Kolh.: 90,72g.
Frukost: Argeta Паштет Куриный Junior, Домик в деревне Сливки 10%. Lunch: Леовит Кисель Желудочный Нейтральный, Огурец (с Кожурой), Николаевские Сыроварни Камамбер. Middag: Оливковое Масло, Чеснок, Укроп, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Annat: Vino Zupa Вино Столовое Сухое Белое, Лэнд Яблоко Гренни Смит. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jul_jul_09 's vikthistorik
|