Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 april 2024
|
70,7 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 8,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1261 kcal
|
Fett: 53,77g | Prot: 88,75g | Kolh.: 111,89g.
Frukost: GG Scandinavian Bran Crispbread, Coffee, Califia Farms Coconut Almond Milk Blend. Lunch: 365 Organic Sharp Cheddar Cheese, Niman Ranch Uncured Canadian Bacon, Inthaca Hummus Jalapeño Lime, Muir Glen Fire Roasted Diced Tomatoes, Boulder Canyon Avocado Oil Canyon Cut Kettle Cooked Potato Chips, Vital Farms Eggs, Earthbound Farm Organic Baby Kale, Mushrooms onions gr. Chicken beens zucchini, Гречка, Mushroom onion. Middag: Earthbound Farm Organic Baby Kale, BSN Syntha-6 Protein Shake Mochaccino, Mushroom onion, Mushrooms onions gr. Chicken beens zucchini. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anneta-konfeta 's vikthistorik
|